Make Up

8 steg till en perfekt ögonmakeup. Gör som proffsen – böj dina ögonfransar med en tesked! Tips om hur du lägger en ögonskugga. Hur du lägger en kajal. Hur experterna lägger på mascara. Hur du lägger på rouge. Hur du … Läs mer

Adonis – filosofi om skönhet

Vad är skönhet? Ligger skönheten i betraktarens öga? Adonis var en grekisk gud som var mycket berömd för sin skönhet. De tidigaste teorierna om skönhet som vi känner till härstammar från de grekiska filosoferna, Pythagoras ansåg att det fanns ett … Läs mer

Hälsokost

Hälsokost eller hälsomat, är ett livsmedel som anses vara bra för din hälsa. Dock finns här regler för vad man får påstå kring dessa livsmedel. Hälsokost ska inte förväxlas med naturläkemedel. Hälsokost för kvinnor Hälsokost för män Rapporter om Alzheimers, … Läs mer

I köket, recept och tips

Viktigt är att använda rätt produkter och att ha roligt i köket… I köket Hushållsprodukter Kryddor Alpnaering Matvaror Till Länkar om mat och matvanor! Livsmedelsverket har satt ihop fem råd som hjälper dig att äta hälsosamt: Ät mycket frukt och grönt, gärna … Läs mer

Träning, mindfullness och meditation

Jag har använt mig av Yoga i mer än 6 år. Jag vet att yogan har bidragit till att jag har fått tillbaka rörligheten i mitt ben efter en skidolycka. Här kommer ett par program med Yoga för nybörjare med … Läs mer

Hårvård

Oberoende av vad du har för hårtyp så föddes du med ditt hår. För att bibehålla ditt hårs glans och volym så måste du vårda det för att den ska behålla dess hälsa och skönhet. Du måste skydda det mot … Läs mer

Skönhetstips

Att ta hand om din kropp gör att du förhoppningsvis även mår bra invändigt! Vi kan göra saker som är roliga, njutningsfulla och avkopplande. Att åka bort till en SPA-anläggning är alltid trevligt, men det kostar ju en slant så … Läs mer

Musikupplevelser

Ordet musik har funnit i svenska språket sedan 1619 och kommer, via tyska och franska, från latinets musica som i sin tur härstammar från grekiskans mousik [μουσικη]. Det grekiska ordet syftar på musa, som är en gudinna, som ansågs inspirera … Läs mer